纯靠饿一个月可以瘦几斤，探究节食减肥的真相与风险，探究节食减肥真相与风险，一个月饥饿减肥能瘦多少斤？
摘要：通过节食减肥，尤其是纯靠饿一个月的方式，虽然可以减重，但减肥效果因人而异。本文探究节食减肥的真相与风险，提醒读者在尝试节食减肥时需谨慎。节食减肥可能导致体重下降，但减去的主要是水分和肌肉，而非脂肪，且对健康存在...
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摘要：通过节食减肥，尤其是纯靠饿一个月的方式，虽然可以减重，但减肥效果因人而异。本文探究节食减肥的真相与风险，提醒读者在尝试节食减肥时需谨慎。节食减肥可能导致体重下降，但减去的主要是水分和肌肉，而非脂肪，且对健康存在...